ईनो भले ही पेट की बीमारियों, गैस, बदहजमी से बचने के लिए प्रयोग किया जाता है, लेकिन डॉ सायर्स के मेडिकल शोध पर आधारित एक रिपोर्ट के अनुसार ईनो के जरूरत से ज्यादा सेवन करने से होने वाले खतरों के बारे में जानकर हैरान रह जाएंगे आप।
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यहां जानें ईनो या बेकिंग सोडा अगर जरूरत से ज्यादा मात्रा में शरीर के अंदर चला जाए तो कर सकता है ऐसी जानलेवा बीमारियां मेडिकल विशेषज्ञ की रिपोर्ट के अनुसार सामने आया है कि ईनो के अधिक सेवन से सरदर्द, चक्कर आना, चिड़चिड़ापन, कमजोरी, थकान, दिल की बीमारी, उलझन, पैरों और घुटनों में सूजन, कफ आना और उल्टी आना जैसी शिकायतों का सामना करना पड़ सकता है। अगर आपके ऐसी कोई भी शिकायत है तो इसे हल्के में ना लें तुरन्त अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
वहीं स्त्री रोग विशेषज्ञ के अनुसार बताया गया है कि प्रेग्नेंसी के दौरान ईनो का सेवन का कम से कम किया जाना चाहिए। हालांकि दिन में एक बार इसका सेवन करने से कोई परेशानी नही होगी।